发布时间:2021-03-22
张玉玲主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科
上火从中医角度主要是阴阳失调导致的内火旺盛,一般分为实火和虚火。如果是实火导致,一般以清热解毒的药为主,可以口服牛黄上清丸或者清热解毒口服液,如果是虚火引起,一般建议以滋阴降火的药为主,可以口服知柏地黄丸或者大补阴丸。孩子出现上火症状时,一般伴有口舌生疮、小便赤黄,还需要及时调整饮食结构,尽量清淡饮食、多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果。同时少吃生冷、辛辣、油腻、高蛋白食物,比如鱼虾、肉、蛋、奶或者油炸、油腻食物,也要少吃发物,比如海产品和韭菜,还有葱、姜、蒜等也有可能会导致上火的症状加重。最好让孩子处于温馨、宽松、减压的环境下,因为有一部分孩子上火是由于情绪和心理方面导致,比如刚到陌生环境或者经常训斥和打骂孩子,也要从心理方面解压,才能从根本上解决上火的问题。
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