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荞麦茶的功效与作用

发布时间:2019-09-27

高剑虹主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院中医科

视频内容

美容养颜、健胃通便、降低胆固醇、抗肿瘤。荞麦茶的功效有以下几个方面: 1、保护微血管,预防三高,荞麦茶中含有芦丁,能够促进胰岛细胞的恢复,从而起到很好的降血糖、降血压、降血脂、改善血液循环的作用; 2、美容养颜,荞麦茶含有的芸香甙可以帮助身体吸收并充分利用维生素C,也可以防止细胞受到自由基的破坏,从而减少皱纹的产生,让肌肤更有光泽; 3、健胃通便,治疗便秘,还有不错的健胃的功效,荞麦茶能够促进胃肠蠕动,有效帮助清除肠胃内积滞的食物,从而改善便秘的症状,所以经常喝荞麦茶,能够通便,增强食欲; 4、预防胆结石,降低胆固醇,荞麦茶有可溶性的纤维,可以降低胆汁的积累,以避免胆石的形成,同时可以帮助控制体内胆固醇的水平,有效的预防糖尿病; 5、抗肿瘤、抗氧化,荞麦茶还能起到不错的抗癌作用,因为其含有丰富的生物碱、维生素C、微量元素硒等抗癌的成分,能够明显地抑制肺癌、宫颈癌、肉瘤等,其具有不错的抗氧化的能力,可以提高人体的免疫力,是防癌、抗癌的很好的食物。

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