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睡眠障碍的表现跟失眠一样吗

发布时间:2020-04-14

陈烜主任医师

太原市中心医院神经内科

视频内容

睡眠障碍跟失眠的区别就是水果和苹果的概念,苹果属于水果的大范畴,水果还有很多其它类别。失眠等于苹果,但睡眠障碍是大范围,还有其它类型的睡眠障碍,如不宁腿综合征、周期性肢体运动障碍、异态睡眠,即睡行症、睡惊症、睡眠节律紊乱,如睡眠时相提前、睡眠时相后延、睡眠相关性磨牙等都是睡眠障碍。所以睡眠障碍跟失眠不能完全划等号,失眠属于睡眠障碍疾病中的一种。 除了失眠以外,不宁腿综合征其实在孕妇中比较常见,如果在安静状态下,尤其是夜间入睡前,有一种不可遏制的腿部的不舒服感,如困倦、特别不舒服,以至于想下地走一走,属于不宁腿综合征,是比较常见的睡眠障碍。还有人会在睡眠过程中出现肢体运动,如腿动、手不主的运动,都会影响到睡眠连续性,导致睡眠片段化,深睡眠减少,进而影响到大脑功能恢复。 梦幻性睡行症,古时候叫梦游,睡眠过程中就跑出去了,但现在研究已经发现,不能叫梦游只能叫睡行,因为大多数人在下地行走时,并不处于做梦期,反而处于非做梦期,所以叫睡行症,这是睡眠障碍的表现。

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