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睡眠障碍有什么表现

发布时间:2018-09-22

黄永祥主任医师

武汉钢铁(集团)公司第二职工医院精神心理科

视频内容

睡眠障碍临床症状包括睡眠时间减少、睡眠质量下降、睡眠中异常行为及睡眠节律紊乱等,睡眠中异常行为是指梦游症等;睡眠节律紊乱是指昼夜节律颠倒;睡眠量不正常是指睡眠量过多、失眠等,其中失眠表现如下: 1、入睡困难:指入睡时间超过30分钟; 2、早醒:指提早醒来,且后半夜难以再次入睡; 3、睡眠浅:指睡眠深度不够,易醒。

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