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半夜2点左右醒来，是早醒的问题。睡眠障碍分为好几种，若是入睡困难的睡眠障碍，通常是上床入睡，30分钟以后仍然不能进入睡眠，提示为入睡困难；睡眠连续性中断的睡眠障碍，夜里醒来2次或2次以上，是睡眠连续性中断；早醒类的睡眠障碍，半夜2点左右醒来，属于早醒较严重的情况。如果无法再次入睡，此时睡眠量不能够满足日常需求，可以使用比如长效安眠药，使睡眠连续性保持好，达到一定量的睡眠时间。如果是此类情况持续时间比较长，除早醒外还有情绪低落等问题，可能也要考虑患者是否有抑郁情绪。此时除对睡眠关注之外，通常还要对患者的抑郁情绪进行治疗。通过使用抗抑郁药物治疗之后，患者睡眠情况也会得到改善。