发布时间:2021-05-06
黄术副主任医师
湖南省人民医院骨科
对于外物砸伤脚趾后,快速、有效消肿及止痛方法为RICE原则,具体如下:1、休息:避免过多行走、奔跑,甚至是跳跃,均会引起再次或多次损伤;2、冰敷:在砸伤局部,即压痛较明显的地方进行冰敷、止血、止痛,以控制肿胀;3、绷带加压保护:对于怀疑有明显骨折或韧带损伤的情况下,还要使用相应的外固定支具或石膏的保护;4、抬高患肢:能有效促进静脉回流或血液循环,发生下肢深静脉血栓的可能性降低。此外,还需遵循用药原则,首先为止痛药的选择,可选择非甾体抗炎药西乐葆,但对于上消化道溃疡或出血,甚至有中风病史的患者需小心使用。其次为抗水肿类药物如迈之灵,最后为中成药,如祛血祛瘀的脉络舒通丸等。
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