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男人长时间没有性生活有可能会出现性功能减退，在临床中经常会碰到有不少男性长期两地分居，性生活时往往会出现表现不好的情况，比如勃起维持时间短、容易疲软、性生活不满意的情况，长时间不过性生活或者长时间禁欲对于男性的性功能可能会产生不利的影响，有可能跟心理因素有关系。因为长时间不过性生活，夫妻之间配合可能会出现问题。另外长时间不过性生活，也有可能会出现血管内皮细胞功能下降，阴茎平滑肌出现萎缩、退化、纤维化的现象，从而影响男性的勃起功能。对于男性来说，建议如果有条件还是要规律性生活，规律性生活有助于保持男性的性功能。现在也有研究证实男性规律性生活有助于改善身体健康，可以降低心血管疾病的发病风险。