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喝酒后喝什么好

发布时间:2023-05-18

张媛媛副主任医师

北京大学人民医院消化内科

视频内容

在日常生活中,很多人饮酒之后,习惯喝饮料来解酒,实际上没有特效的解酒饮料。喝酒之后建议病人大量饮入液体,比如清淡的茶、糖盐水或者是蜂蜜水,实际上是为了促进酒精代谢,让酒精尽快排出体外,能够有效的起到解酒的作用。但是没有一种饮料,一定有特效的解酒功效,为此在饮酒之后选择的饮料,主要是以清淡为主,需要补充大量的水分。在这些饮料中,可以含有一定的水和电解质,比如运动型饮料或者是清淡的茶水、蜂蜜水等。在饮酒之后,切记不要吃辛辣刺激的食物,可以吃比较软、好消化的食物。在饮料选择上,也不要喝特别生冷、温度过低、有刺激性的饮料。要选择清淡、含有大量水分的饮料,目的是为了促进酒精代谢。

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