发布时间:2023-05-17
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
快速止咳的穴位,非常推荐的就是天突穴,这个穴位非常好找,在喉结往下捋,到胸骨上有一个坑,这个地方就是中医的天突穴。方法如下:1、天突穴本身又是气门,在有咳嗽、嗓子痒或气道痒的时候,如果气门是热的,会感觉非常舒服,咽喉和气道的症状也会缓解。所以把手搓热,然后轻轻地按揉天突穴,可以达到很好的疗效,不要过度使劲,因为这是气门,过度使劲的时候,容易闭住气;2、如果是气道里面已经觉得不舒服了,可能咳嗽时候会伴有胸疼,或者胸腔里面干燥,这个时候可以从天突穴用手使劲的往下按,沿着胸骨往下反复的捋,一直到感觉舒适为止。在这个时候,同时喝一些热水,或者是喝一些竹沥这样的有化痰作用的药,如果是因痰而起的咳嗽,会非常快的缓解。真正发生咳嗽的时候,是肺内在往外驱邪外出的表现,肯定是气道里有了脏东西。肺体属金,譬若钟然,也就是钟是非叩不鸣,如果不去敲它,这个钟自己不会响。所以一般肺要想咳嗽,是里面有东西,尽量不要用中枢镇咳药,虽然效果好,但是对治病不利。
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