发布时间:2023-06-09
于荣主任医师
首都医科大学宣武医院妇产科
孕期出现胃不舒服是常见表现,怀孕后胃不舒服一般是孕后体内激素变化所致,是正常早孕反应。如果症状非常轻微,不需要特殊处理,建议孕妇以清淡、易消化的饮食为主,少食多餐,避免油腻、辛辣、刺激性食物。平时多放松心情,多外出散步,进行适当活动,可以缓解胃部不适感。饮食上要多吃新鲜蔬菜水果,保证优质蛋白摄入,即保证肉、蛋、奶的进食,还可以吃缓解胃部不舒服的酸甜水果。平时可以备苏打饼干,很多孕妇有反酸现象,苏打饼干可以很好地缓解反酸、胃部不适症状。如果孕期这些症状非常轻微,可以对症治疗。如果这些症状逐渐加重,需要到医院检查,以明确病因。
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