视频内容

轻微腰椎压缩性骨折一般卧床休息2-3周之后，可以在腰围保护的基础上下地活动，进行一定负重的活动，对于腰椎功能的恢复有益。轻微的腰椎压缩骨折指椎体前柱的压缩高度在1/4以内，从而使腰椎的稳定性未受到较大影响，无神经或脊髓的损伤。卧床期间要注意早期进行功能锻炼，腰椎在平卧时负重很小，所以可以在床上进行空中自行车、股四头肌直腿抬高训练、上肢扩胸运动。从而避免坠积性肺炎和下肢深静脉血栓的形成，也有利于避免肌肉萎缩和关节僵硬，所以在卧床治疗期间不能绝对卧床。轻微腰椎压缩性骨折一般2-3周后骨折愈合有了一定的强度，疼痛已经明显地减轻。这时可以在腰围保护的情况下下地、吃饭或者上厕所，再进行每天几次的短时间功能锻炼。有助于机体康复，促进血液循环，从而减少卧床并发症。还可以适当补充钙和维生素D，有利于骨折愈合更快。采取康复锻炼的方法能够减少腰椎压缩骨折并发症，从而恢复脊柱的功能。