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糖尿病的病人可以喝豆浆吗

发布时间:2021-04-26

潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

糖尿病病人可以喝豆浆,豆浆主要是用黄豆、绿豆或者其它豆类制成,主要是补充体内的蛋白质,但不建议大量饮用。因为豆类中蛋白质主要是植物蛋白,植物蛋白质与人体的蛋白质相差比较大,因此吸收率相对比较低,过量食用会增加机体肾脏的负担。另外过量摄入豆类食物,会引起血糖波动。所以,少量饮用或偶尔饮用对血糖影响不大。长期大量饮用不利于身体健康。

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