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长时间工作手指关节疼怎么办

发布时间:2023-12-28

高嵩涛主任医师

河南省人民医院骨科

视频内容

长时间工作出现手指关节疼痛,先要明确病因,具体情况如下:1、局部劳损、骨性关节炎:可能与频繁的手关节活动有关,导致关节周围肌肉、韧带、关节囊劳损而诱发疼痛。部分中老年患者,由于关节退行性改变、骨质增生,也就是出现骨性关节炎而诱发疼痛。如果出现这种情况,患者要注意休息,不能再劳累,减少工作时间,甚至完全不工作休息一段时间,局部要注意保暖,不能受凉。疼痛严重的患者,可以口服一些药物来治疗,常见的有非甾体类消炎镇痛药物,如塞来昔布、依托考昔。也可以用一些消肿、活血药物,如迈之灵片、马栗种子提取物。还可以外用一些活血止痛药膏,如扶他林软膏(双氯芬酸二乙胺乳胶剂)。同时也可以进行理疗,如针灸、烤电、热敷等,可以有效改善循环,促进组织的修复;2、类风湿性关节炎、腱鞘炎:如果手关节疼痛是类风湿性关节炎、腱鞘炎等疾病引起,可以使用抗风湿的药物,或局部封闭治疗来改善症状,同时要提高免疫力,避免疾病进一步发展;3、痛风:部分患者可能有痛风,出现尿酸增高的情况,长时间工作也会诱发疼痛。患者也需要注意饮食,尽量不要喝酒,尽量不要吃动物内脏或高嘌呤食物。饮食要清淡,多喝水,多起活动来加快循环。如果长时间工作手指关节疼,经过保守治疗没有缓解,建议前往医院就诊来对症明确治疗。

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