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人体血液占人体空间体重的8%，以50kg的女性为例，血液比例为8%，该女性体内则有4L血液。如果是70kg的男性，他体内则有5.6L血液。血液中主要是血细胞和血浆，血细胞主要包括红细胞、白细胞、血小板。血浆包括蛋白类物质、纤维组织，以及止血物质，如纤维蛋白原。正常情况下，一般一次献血量为200ml，对于50kg的人，献血量仅占全身血液的1/20。故献一次血＜400ml，对人体基本无影响。