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引产坐月子能吃什么水果

发布时间:2020-02-26

伍绍文主任医师

首都医科大学北京妇产医院急诊科

视频内容

坐月子期间还是可以吃水果,这些水果包括苹果、香蕉或者是橙子。但是这些水果吃的时候还是有注意事项,比如不能吃太凉的水果,因为在引产之后,孕妇的体质处于体虚状态,太凉、太刺激的食物,会导致孕妇的抵抗力下降,继发感染的风险,对孕妇的康复是不利的。任何水果或者是饮食都忌过量,过量的时候也会导致孕妇胃部不适,导致营养过剩,也不利于孕妇本身的身体恢复。 引产的时候,由于孕妇或者是产妇的抵抗力下降,或者气血亏虚,还是应该吃补血补气的食物,比如可以考虑吃大枣或者是动物的肝脏,或者是汤,或者是肉制品。当然喝汤可能会导致孕妇会有乳汁分泌的可能性,可以考虑再吃肉制品,富含铁的食物,动物的肝脏、菠菜等,目的是有利于孕妇或者产妇自身的康复,增强抵抗力。

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