发布时间:2023-04-24
李晋玉副主任医师
北京中医药大学东直门医院骨科
腰肌劳损多因久站、久坐、过度疲劳、着凉、长期伏案工作、弯腰持续工作时间长、急性扭伤、腰椎先天畸形、腰椎滑脱等引起,导致腰部肌肉和附着点的肌肉、韧带,甚或骨膜发生慢性损伤性炎症。患者有长期的腰痛史、反复发作史,劳累后痛感加重,建议及时到医院就诊,并在医生指导下治疗,具体如下:1、生活管理:如果症状较轻,可通过生活管理缓解,如避免久站、久坐,改善不良生活和工作习惯,注意休息、避免受凉,同时尽量睡硬板床,使腰背肌肉处于松弛状态,从而缓解腰痛;2、药物治疗:例如腰痛宁胶囊,该药属于中成药,由马钱子粉、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄、乳香、没药、全蝎、僵蚕、苍术组成,具有疏散寒邪、温经通络、消肿止痛的功效,常用于寒湿瘀阻经络所致的腰肌劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌纤维炎和风湿性关节痛,也可使用药物封闭治疗。除了生活管理和药物治疗外,还可遵医嘱使用推拿、按摩、针灸、热敷、理疗等方法,缓解腰肌劳损引起的腰痛症状。
8.05万播放2023-04-04
7.44万播放2023-08-03
9.77万播放2018-09-04
8.57万播放2023-04-18
8.3万播放2021-04-08
5.05万播放2019-07-27
7.64万播放2018-04-27
9.02万播放2021-09-15
3.79万播放2019-07-27
2.72万播放2020-05-06