向您推荐

关闭

继续播放

男人备孕期间注意事项

发布时间: 2023-05-28

杨建林主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院泌尿外科

视频内容

男人又称男性,男性备孕期间注意事项主要如下:1、戒掉烟酒:备孕期间应当戒掉烟酒,烟酒对睾丸生精上皮有损害作用,抽烟、喝酒的男性会导致精子畸形率升高;2、补充维生素:男性备孕期间还应当多吃坚果,多吃番茄红素,由于番茄红素含有多种维生素和微量元素,如维生素B、维生素C和维生素E等。上述维生素对睾丸生精功能有保护作用,同时能提高精子活动率。男性在备孕期间应当多吃天然维生素E,维生素E是天然抗氧化剂对精子有明显保护作用,同时可以提高精子活动率,改善精子畸形率;3、其他注意事项:男性在备孕期间最好选择女性月经后14-16天进行同房,可以明显增加受孕几率。

3
相关视频