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大便性状应该是软便，排便频率应该是一天1-2次或者两天一次的黄色成型软便，属于正常排便。在现代医学Bristol大便分级当中，羊粪样颗粒状粪便属于干结粪便，患者会出现排便困难，可能会导致痔疮，或排便困难引起生活质量下降，需要用润肠通便的药物，比如麻子仁丸、润肠丸等。 生活上可以有效避免便秘，比如多饮水，多吃粗纤维食物，如白菜、菠菜、芹菜、蒿子杆增加胃肠蠕动，让大便每天保持通畅，避免粪便在肠道内更久停留，减少粪便再次的水分吸收，有助于排便。