发布时间:2020-04-10
李国境主任医师
宁夏回族自治区第四人民医院综合内科
高血压患者尽量少喝茶,而且不宜喝浓茶。茶叶中茶碱具有兴奋心脏神经作用,高血压患者不宜喝浓茶。但是特殊茶叶,如首乌茶、莲子心茶、决明子茶等具有降血压、降血脂等功效,可咨询中医医生选择性喝茶。茶叶不能替代药物,不要因噎废食,觉得用茶叶控制血压,不再服用降压药,建议到专科就诊,酌情使用降压药。 同时,高血压在饮食方面有三个重点,限制钠盐摄入,每日钠总量<6g;控制总能量,增加体力劳动;注意营养均衡,多吃蔬菜,适量吃肉。
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