视频内容

高血压是临床常见的心血管疾病，不及时有效地控制血压，会导致一系列并发症的发生。高血压降压治疗，主要有以下几个方面：1、生活治疗：相比服药，改变生活方式更为主要，常用措施有减肥、减少脂肪类食物摄入、适当运动、减少盐摄入。钠和高盐食物是高血压的独立危险因素，减少盐的摄入就是减少钠摄入，可帮助降低血压，减少高血压的发生概率。此外，情绪也是引起高血压的主要原因之一，而长期紧张、熬夜、作息不规律，都可诱发高血压。因此，有效控制高血压，需生活节律、注意调节情绪；2、药物治疗：目前血压标准为＜140/90mmHg，肾脏病患者更为严格，需＜130/80mmHg，老年患者或者长期高血压患者，可适当放宽到＜150/90mmHg。如通过改变生活方式的方法，不能将血压达标，需服用降压药，目前常用降压药有五大类，包括利尿剂、β受体阻滞剂，如倍他乐克(酒石酸美托洛尔片)，以及钙离子拮抗剂，如拜新同(硝苯地平控释片)，以及血管紧张素转换酶抑制剂，简称为ACEI，以及ARB类药物。初期一般从单药开始，如血压仍不达标，可考虑联合用药，治疗的同时还需注意保护心脏、肾脏功能。