发布时间:2022-10-25
丁国芳主任医师
北京协和医院儿科
如果确认孩子是单纯的积食,可以通过减少进食量、按摩腹部、饮食调整、适当运动,以及配合助消化的药物等方法进行缓解:1、减少进食量:让胃肠道得到充分休息,食欲好的孩子可以少吃容易消化的食物,至少总量要减半;2、按摩腹部:可以顺时针按摩孩子腹部,要注意动作轻柔,以促进胃部蠕动,帮助消化食物。当孩子因积食出现腹胀、腹痛等症状时,可以对腹部进行热敷,可以按摩3-5分钟后,热敷10-15分钟,这样交替进行;3、适当运动:可以让孩子在饭后适量做些运动,如散步、慢跑等,以加快胃部的蠕动,缓解积食;4、助消化的食物:可以给孩子吃助消化的食物,如山楂、白萝卜等。山楂能够促进消化酶的分泌,以增强其活性,进而促进食物消化。白萝卜中含有芥子油,可以促进胃部蠕动,帮助消化;5、助消化的药物:如果经过上述处理后,孩子积食的情况改善不明显,可以考虑使用助消化的药物,如健胃消食片等,其含有的山楂、炒麦芽成分可以开胃、助消化,可以较快缓解积食的情况,其酸甜的口感也更容易被孩子接受,具体用药指导建议咨询医生。
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