发布时间:2021-04-21
舒维主任医师
江西省胸科医院呼吸与危重症医学科
大部分患者和家属认为患哮喘后不能进行锻炼,这种看法不正确,适当合理的有氧运动可以减少哮喘急性发作的次数,提高哮喘患者的生活质量,所以哮喘稳定期的患者提倡进行有氧锻炼。哮喘患者稳定期可以选择节奏较缓慢,运动量小的运动,例如散步、游泳、打太极拳等。 另外,运动过程中要注意避免运动时间过长、锻炼强度不要过大,需要量力而行,建议可以和家人朋友一起进行运动。运动过程中需要携带预防支气管哮喘急性发作的支气管舒张剂,避免急性发作时出现意外。 需要注意的是哮喘患者运动一定要注意环境的选择,尽量不要选择污染的环境、雾霾天气去运动。
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