视频内容

中医针灸在膝盖周围其实有很多穴位，其中三个特别重要的穴位分别叫鹤顶穴、内膝眼穴和犊鼻穴。膝盖上有一个特别重要的骨性标志叫做髌骨，屈膝90°时膝盖前方有明显的一块小骨头，就叫做髌骨，在髌骨周围也就是膝盖周围有三个特别重要的穴位，就是鹤顶、内膝眼和犊鼻穴。鹤顶穴在髌骨的正上方，髌骨往上方比较明显的凹陷位置。顺着髌骨往下摸，有一个特别明显的韧带叫做髌韧带，在髌韧带的内侧和外侧可以摸到两个特别明显的凹陷，髌韧带内侧的凹陷叫做内膝眼穴，髌韧带外侧的凹陷叫做犊鼻血，也叫外膝眼穴。