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睡觉鼻塞和一定程度的鼻炎存在关系，如果相对比较轻，可以只表现为睡觉时鼻塞。睡觉时的鼻塞加重有可能还和夜间睡眠时的神经调节功能有关系，通常神经调节功能正常，不至于引起明显的鼻塞，但是有可能使鼻腔黏膜有周期性的肿胀。所以如果出现鼻塞，一般还是说明有一定程度的鼻炎存在，可以适当的用药治疗，观察效果，比如用鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天1-2次。鼻腔冲洗后间隔15分钟后用鼻喷激素喷鼻，比如糠酸莫米松鼻喷雾剂或者氟替卡松鼻喷雾剂，可以持续治疗1-3个月，对于一般的鼻塞会有比较好的缓解效果，也就是对于鼻炎有一定的治疗效果。当然如果持续不好，最好到医院找医生检查一下，看有无其他因素，比如有可能合并鼻中隔偏曲。如果有这些因素经过药物治疗持续效果不好，鼻塞不改善，可以考虑适当的手术治疗来更好的改善鼻塞。