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儿童中暑了主要是小孩在高热高温的环境下，以及烈日直射下活动时间较久而出现的一系列症状。根据它的定义，具体措施如下： 1、转移：转移出高温高热的环境，可以给转移到阴凉、通风、干爽的环境中，或有空调的室内，降低室温，迅速打开衣扣，快速散热； 2、降温：因为它主要表现是高热，一定要给予降温，可以饮盐水，冷水擦拭头部及全身，快速降温； 3、补水：对于神志清醒的小儿来说，可以给予冷盐水或者是饮料口服，保证机体的循环血量； 4、急救：如果要是严重中暑，一定要及时给予医院急救，尤其要注意监测生命体征，补充血容量，保证呼吸循环以及血压的稳定。但是严重中暑者可以涉及到多脏器的损害，一定要保证重要的脏器如心、肝、脑、肾的功能，纠正水电紊乱以及酸碱平衡。