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预防急性心肌梗死，需要时从生活习惯去进行持之以恒、坚持不懈的保证身体健康，比如戒烟或者不吸烟、戒酒。即使喝酒、要少量喝，充分休息、不要疲劳，不要在短时间内进行大负荷量运动，要根据自己的身体情况量力而行。但是又不能不运动，运动要适度。 控制自己的情绪，尽量不要经常生气上火，这样对身体不利，容易引起急性心梗。 有些基础疾病的患者，对于这类病人也要进行疾病治疗。比如血糖控制，要根据病人的糖尿病情况，把血糖控制在正常范围。血压控制要用降压药去控制病人的血压。血脂要用降脂的药，把血脂控制在正常水平。 如果是有冠心病、有稳定的心绞痛的患者，要进行二级预防，口服阿司匹林、β受体阻滞剂、降脂药物，一般降脂药物选择他汀类的，临床效果确切。