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怀姜膏由怀姜和黑糖组成，怀姜有温中补虚作用，黑糖有活血化瘀的作用，能达到比较好的活血化瘀和提高免疫力的作用。但怀姜膏是否可以催奶，需根据产妇体质判断，部分产妇服用怀姜膏可以催奶，但是部分产妇不能达到催奶效果，常见情况如下：1、可以催奶：若为怕冷、气虚的产妇，则服用怀姜膏，可达到温中补虚、补气、补血的作用，则可以催奶；2、不可以催奶：如果是胃阴虚、肝火旺盛的产妇，则不能食用怀姜膏，作用效果可能不明显。像气血不足的产妇只能服用补气、补血的药，如阿胶、红枣等。阴虚的产妇只能服用阴虚的药物，如石斛、西洋参、阿胶等滋阴、补血的药物。而肝火旺盛的产妇，需避免乳腺炎发生，所以需服用清热解毒的药物，中和体质，以达到催奶的效果，需充分休息，避免乳腺炎发生。