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月子里泡脚用什么中药

发布时间:2021-09-02

张婷副主任医师

中南大学湘雅三医院中医科

视频内容

女性在月子里可以选择生姜、艾草和少量的益母草、当归来泡脚,月子期间选用这类中药泡脚,主要能够起到温经散寒、疏通经络,以及解除疲劳的作用。需注意泡脚最好是在恶露完全排干净以后,再开始进行。上述中药通过温经活血的作用,虽然可以改善月子期间不适的症状,但是由于其活血化瘀的作用有可能导致恶露量增大、恶露淋漓不尽。可以选择在恶露完全排干净2-3天之后,再进行泡脚,甚至可以在泡脚之后,轻柔按摩足底穴位,对于子期间女性恢复气血、解除疲劳都有较好的效果。

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