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3个月宝宝不爱侧睡怎么办

发布时间:2021-09-09

梁昱副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院儿科

视频内容

3个月的宝宝如果不爱侧睡,建议家长不要过多干预。不要过多干预宝宝睡觉的姿势,因为宝宝正常睡眠的姿势有许多种,可以选择仰睡、卧睡即趴着睡,也可以选择侧着睡。上述睡眠姿势都比较正常,所以宝宝习惯怎么睡都可以,家长不要过多干预。尤其是3个月的宝宝,相对年龄还比较小,多数都处于被动体位,所以多数都是仰睡或卧睡。因为侧身睡时宝宝腿部和腰部的肌肉力量不够,所以基本上不能保持睡眠姿势,所以家长不要在此阶段过多干预宝宝,也不要给宝宝垫枕头,建议顺其自然发展。由于在宝宝1.5-2岁之前的年龄阶段,骨缝还没有完全长好,宝宝的头型随着睡觉姿势的变化可能会发生变化,如宝宝总是仰睡,可能后脑勺较平。如果总是侧睡,可能头颅的前后径较长,可以待宝宝长大到6-7个月时,还会变换姿势,头型此时还可以根据睡觉姿势不同再进行调整。

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