视频内容

大蒜没有回奶作用，属于平时常吃的一种调味品。葱、姜等其他调味品在哺乳期均可以吃，用于煲汤、炒菜、做馅，但放入量不宜过多，煮熟后没有辛辣、刺激作用。而上述调味品本身属于刺激性食物，不宜吃太多，尤其摄入生的大蒜易引起妈妈上火，导致大便秘结，出现口角生疮。重者还会出现咽喉肿痛，需要用药治疗，此时不利于孩子健康。乳汁喂养的孩子对辛辣食物调节能力差，进食辛辣食物可引起腹泻等消化道问题，还可出现皮疹，导致孩子哭闹、不睡觉。建议妈妈哺乳期阶段注意营养均衡、调养身体、适当休息、情绪稳定，可以先忌食辛辣食物，避免给孩子造成影响。