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颈椎曲度变直怎么治好

发布时间:2023-06-11

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

颈椎曲度变直,应该通过积极的主动功能锻炼,减少颈椎损伤的因素,可以得到非常好的疗效。颈椎曲度变直是颈椎退变的重要的步骤,很容易形成颈椎病,所以要避免长时间的负荷,避免一个姿势、屈颈,或者是低头看手机,用电脑时间过长,都会增加颈椎的损伤,也应该避免受凉,避免颈椎的外伤,避免长时间的驾驶汽车。可以通过热敷、理疗等热效应,促进颈椎肌肉的血运,避免颈椎肌肉痉挛,从而改善曲度变直。应该通过积极主动的功能锻炼,增加颈椎周围肌肉的强度,能够使颈椎肌肉逐渐变得强大,减少骨质增生,恢复生理前曲,也有助于避免颈椎病的形成。所以对于颈椎曲度变直,可以用很多方法,也可以外用膏药,或者口服非甾体类的抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠等,可以起到很好的抗炎镇痛的作用,有助于改善颈椎的曲度。通过改变生活、工作方式,加上理疗、牵引等治疗,大部分的颈椎曲度变直都能够逐渐得到改善,避免颈椎病的形成。

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