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患者早起后出现劳累现象，主要原因如下：1、精力、体力恢复不够：患者缺乏夜间深睡眠，常见于熬夜后尤其睡眠上床时间晚于11点，严重影响深睡眠，可以导致恢复体力、精力不够，出现早起后劳累；2、睡眠障碍：患者存在睡眠障碍，如不宁腿综合征、周期性腿动 、睡眠性癫痫及RBD等，由于夜间睡眠行为异常，导致夜间睡眠连续性中断，进而影响深睡眠；3、低氧血症：对于打呼噜、憋气患者，即存在低氧血症情况，夜间睡眠后使得脑部低氧血症加重，早起后感觉劳累；4、疾病：患者有贫血、心脏功能降低、冠心病，无法进行较好睡眠，使深睡眠缺乏，同时贫血和冠心病本身会引起疲劳、乏力情况，加重症状。