发布时间:2023-08-08
纪泉主任医师
北京医院骨科
腰椎间盘突出症能够通过规范科学的治疗,使症状逐渐缓解,但是突出的椎间盘组织很难完全回纳到原位,治疗目标主要是消除症状,延缓退变速度,避免手术治疗,提高生活质量。具体治疗如下:1、减少负荷:避免长时间伏案工作、体重过大、弯腰持重过多等,减少腰椎活动,减少过度负荷;2、热敷理疗:可以通过热敷、理疗等,增加局部血液循环,减轻腰椎肌肉痉挛,增加血运,使炎症逐渐消退,减轻腰背部疼痛;3、功能训练:应该进行腰背肌肉的专项功能训练,如三点支撑、五点支撑、小燕飞等,每天坚持30-50下,可以增加腰椎肌肉的强度,更好地保护腰椎小关节,减少腰椎间盘压力,减轻对神经根的刺激,从而缓解坐骨神经痛的症状;4、口服药物:必要的时候,可以口服非甾体类抗炎药和营养神经的药物,如甲钴胺、腺苷钴胺等修复髓鞘,保护神经功能。此外,游泳、康复锻炼、牵引等,都有助于腰椎间盘突出症的治疗。绝大部分患者都可以通过非手术方法得到很好的缓解,只有极少数患者才需要手术治疗。所以腰椎间盘突出症的治疗目的是缓解症状,提高生活质量,而不是完全治愈。
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