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吃香蕉可起到润肠通便的作用，但不是所有的患者均有效，主要是针对便秘较轻微或短期内出现便秘的人群，此时吃香蕉可解决便秘问题。但对于较重的便秘患者，单纯吃香蕉不能解决便秘问题，这类严重性便秘分为器质性便秘和功能性便秘。器质性便秘较常见的是直肠癌，此时服用药物不能解决便秘问题，可能要通过外科手术解决。功能性便秘在临床上较多见，针对此类患者强调进行综合性治疗，即多喝水，适当活动，吃水果如香蕉，饮食应包含纤维素，均有助于排便。但可能并不能完全解决问题，经常要加用通便药物，临床上使用较多的通便药物是乳果糖和聚乙二醇，安全性较高。若患者出现短暂性便秘，亦可用中成药进行通便，但不建议长期使用，因易发生结肠黏膜黑变病，应注意避免。