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日常生活中所说的听力，实际上是两个概念，第一个就是耳朵听到声音的能力，第二个就是听到声音以后分辨出来的能力，在俗称里面都叫听力，实际上有很大区别。1、耳朵听到声音的能力：耳朵听见声音的能力，就是声音很大是否能听见和声音很小是否能听见的区别。这个能力与生俱来，不是锻炼能够提高，但是随着一些理化因素刺激，噪声、疾病，这个能力会逐渐丧失。一般成年之后听很细小声音的能力在逐渐下降，这是一个正常的衰老过程。如果受到噪音刺激或一些疾病干扰，可能会比别人下降得更厉害。所以这种听力，不能通过锻炼得来，反而有可能在不注意保护的时候，或者一些遗传因素刺激之后，会逐渐丧失；2、听到声音以后分辨出来的能力：听到声音辨识能力实际上靠的不是耳朵，而是大脑，这个能力可以通过锻炼来提高。比如歌唱家或者一些其他特殊行业，需要精确分辨的时候，只要多听、多看，通过专门的方式锻炼自己，可能需要专业的机构帮助，这样才能够提高大脑辨识声音的能力，可以经过锻炼提高。