发布时间:2023-03-30
周小凤副主任医师
首都医科大学宣武医院儿科
3岁宝宝出现口臭时,可以采取以下方式进行调理:1、多喝温开水:可以缓解口臭的情况;2、注意口腔卫生:饭后以及早晚刷牙一次,可以缓解口臭的情况;3、注意饮食调理:不要一次吃大量油腻、辛辣、刺激性食物,不要吃过多的甜食,以免出现口臭积蓄的情况发生,建议多吃流质、半流质食物以及新鲜的蔬菜、水果。比如多吃含纤维素丰富的绿叶蔬菜,包括菠菜、油菜、芹菜、蒜苗,它们含有丰富的膳食纤维,可以有效促进肠道的蠕动,缓解大便干燥和口臭。另外多吃含水分多的水果,如雪梨、西瓜、猕猴桃、火龙果、苹果,上述水果中含有丰富的膳食纤维以及大量的水分,可以有效促进肠道蠕动,缓解宝宝内热积食造成的口臭;4、对因用药:宝宝口臭的原因很多,既有口腔方面的原因,比如牙龈炎、牙周脓肿或者龋齿,也有其他的原因,如全身性原因、内热积食的表现,所以应根据不同的原因,采取不同的调理措施。如果口臭比较严重,造成明显的大便干燥,应给宝宝服用调节胃肠功能紊乱的药物,比如肠道益生菌或者消食的药物,包括小儿化食丸、山楂丸等,以缓解口臭。
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