发布时间:2020-06-17
曾霞主任医师
海南省妇女儿童医学中心消化内科
通常六个月以后小朋友就可添加辅食,添加辅食原则是从一种到多种,由简单到复杂。通常添加辅食添加至少要1-2周左右的时间,先添加一种辅食,如先从鸡蛋黄开始,先添加1/8个、然后慢慢1/6、1/4到1/3、1/2、然后再到半个蛋黄、再到一个蛋黄。在这个过程中,时间间隔大概是1-2周的时间,至少要先吃一周左右,保证没有其它不耐受的情况。不耐受的情况就是在服用辅食的过程中,没有出现有呕吐、食欲改变以及大便性状改变,没有阵发性哭闹、腹胀的情况。 若没有不耐受,过了这个时间后1-2周左右时间,可添加另外一种辅食。然后逐渐再添加上去,再将牛奶的量按照年龄改变,慢慢减下来。饮食多样化,营养才可均衡,小朋友才可更加健康成长。但若在添加辅食过程中出现不耐受的情况,包括呕吐、哭闹、大便性状改变、体重不增、身高不长,就要及时前往医院就诊。
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