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男生胸大的原因及解决方法如下：1、肥胖：胸部脂肪堆积可能出现胸大，需要控制饮食、适当增加运动，脂肪减少后胸部会减小，有意锻炼胸大肌可能不会希望胸部减小。此处锻炼胸大肌是因胸部脂肪过多，但更建议通过控制饮食来减脂，最好不要使用减肥药，除正规医院的医生推荐外，通过节食多数有很好的效果；2、男性乳腺发育：由于体内雌激素水平升高和雄激素水平下降，要根据具体情况到医院就诊，寻找病因后改善情况。若很难改善，需要通过手术切除男性发育的乳腺，恢复比较正常的体态。男性乳腺发育常与肥胖也有关系，所以要保持较好生活状态或体型，对男性的胸部外观有非常大的好处，手术后的效果和外观也需要控制体型来保持。