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剖腹产后可以多吃苹果、香蕉等水果，但不要过量摄入。无论是剖腹产还是顺产，在机体在恢复过程中都要尽可能加强营养，加强营养不等于偏好富含营养的食物，因为营养必须均衡，在加强营养的同时尽量多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和微量元素。原则上多种水果最好搭配食用，尽量不吃单一的水果，可以补充维生素的不足。建议少吃寒性大的水果，比如西瓜或者葡萄。而其它水果也要均衡，容易上火的水果尽量少吃，比如榴莲或者橘子，多吃苹果、香蕉可以补充大量维生素C，但不管是哪类水果都不要过量摄入，特别是不要吃冰冻的水果，可以避免对机体特别是胃肠道的刺激。