发布时间:2021-06-19
张忠浩主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院儿科
1岁宝宝不能吃盐,宝宝食物中如配方奶粉、辅食、母乳中均含盐分,乳类喂养或增加辅食不需额外补充盐分。过多摄入盐可能影响生长发育、增加肾脏负担或导致钙丢失,具体如下:1、影响生长发育:宝宝1岁前每天需摄入盐量<1g,补充盐分不利于孩子正常生长发育;2、增加肾脏负担:宝宝肾脏功能发育不完善,盐分过多可增加肾脏负担;3、钙丢失:宝宝食用过多盐分以后可能出现口渴,口渴饮水导致出汗、排尿过多,出现钙丢失;4、其他方面:食用盐分后宝宝口味加重,对其他食物不敏感,可出现挑食、厌食、偏食,进而导致营养不良。
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