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要从饮食、兴趣爱好、药物治疗这几个方面来预防老年痴呆，饮食上老年人要多增加营养，比如说多吃些蛋、肉、蔬菜这些有营养的东西，然后增加记忆力，来提高身体素质。还有就是要性格开朗，广交朋友，培养自己广泛的兴趣爱好，多与人交流，多做益智类游戏。比如说可以养花、钓鱼，或者是找朋友学下棋、打麻将，这些益智的游戏可以多做。但是如果已经患上老年痴呆，早期觉得记忆力特别不好，有下降情况，然后还伴有其他的一些抑郁精神症状，一定要早期吃药。现在治疗老年痴呆的药物很多，一定要去医院求助于医生，早期吃上治疗老年痴呆的药，效果还是挺不错的。