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按摩哪里降低心率

发布时间:2021-09-27

焦华琛主任医师

山东中医药大学附属医院心血管病科

视频内容

按摩降低心率属于心律失常外治法的范畴,常见有三个穴位: 1、中冲穴:定位简单,在中指指尖位置。有两种按摩方法,用指甲或者用一粒大米、绿豆按在上面,轻微加压按摩穴位,起到调心率的作用; 2、内关穴:位置在腕掌横纹向上两寸,即三横指内外肌腱中间位置; 3、神门穴:神门穴在腕和掌横纹尺侧,即内侧,仔细按压时会感觉此位置有凹陷。 这三个穴位在治疗心律失常时,建议每个按摩5分钟,能明显降低心率。

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