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肾脏不好怎么调理饮食

发布时间:2021-08-27

刘茂东主任医师

河北医科大学第三医院肾内科

视频内容

肾脏不好通常说明肾脏出现异常情况,如蛋白尿、血肌酐升高等,饮食方面要注意以下几方面:1、避免高蛋白饮食:强调优质低蛋白饮食,即蛋白的总量摄入维持低水平。而优质蛋白包括动物蛋白,如肉、蛋、奶,植物蛋白中的大豆营养价值也较高;2、要注意钠盐的摄入:因为肾脏不好容易出现高血压,高血压又会加重肾脏损害,所以要注意低盐饮食。每天盐的摄入要控制在3-6g以内,避免高钠的饮食;3、要限制钾的摄入:因为肾功能下降容易出现高钾血症,而高钾血症严重到一定程度,可以影响心脏,引起心律失常、心脏停跳,甚至危及生命。所以要注意低钾饮食,例如水果中的香蕉、橙子,还有绿叶的蔬菜,这类食物含钾较高,可以经过热水清除部分钾;4、要控制磷的摄入:主要在食品添加剂、保鲜剂中含磷的成分,所以建议肾脏不好的病人,注意避免食用加工食品,尤其是真空包装的食物。

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