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收缩压舒张压正常范围

发布时间:2023-07-12

李帮清主任医师

北京大学人民医院心血管内科

视频内容

收缩压也叫高压,正常范围是90-139mmHg,舒张压也叫低压,正常范围是60-89mmHg,这是医生在诊室安静状态下测到的血压范围。如果收缩压≥140mmHg,或者舒张压≥90mmHg,就是高血压。如果非同日3次测到血压偏高,就可以定为高血压病。一旦确诊高血压,就要排除有没有继发性高血压,如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、急性肾炎、慢性肾炎、肾动脉狭窄,还有睡眠呼吸暂停综合征等,这都是引起血压高的疾病。绝大多数高血压都是原发性高血压,也就是没有上述疾病,就按原发性高血压处理。主要是包括生活方式改善,如低盐饮食,每天要把盐控制到6g以下,适量运动、控制体重到正常范围,降低生活的节奏。如果生活方式改善以后,血压还是不能控制在正常范围,就可以用降血压药治疗。

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