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脖子扭伤是常见病，颈部扭伤称为落枕。本病多采用外用药物治疗，如消炎镇痛类药膏，用在疼痛部位，止痛效果理想，同时局部可以做热敷治疗。由于风寒侵袭项背，血凝气滞，经络不舒，或是睡觉时颈部位置不当、头部扭力过大，而导致颈部疼痛、僵硬。在日常生活中，有时睡醒感觉颈部牵扯痛、头转动不灵敏、不能随意活动，即落枕，是常见软组织损伤，临床称颈部扭伤。 颈部关节和腰椎容易扭伤，扭伤原因由于颈部位置不正，或受风寒侵袭，例如突然搬举重物、做滚团动作时头部位置不正、睡眠时枕头过高或过低、熟睡时头枕部过高、颈肩裸露受凉、乘车时坐在窗口迎风吹或长距离乘坐敞篷汽车等，都是引起颈部扭伤最常见的原因。