发布时间:2023-05-24
黄东海主任医师
中南大学湘雅医院耳鼻咽喉科
咽炎有很多的原因,与进食火锅、麻辣、辛辣刺激、油炸食物等有关,也与烟酒、槟榔等直接刺激有比较直接的关系,包括局部牙结石,或扁桃体结石等刺激也有一定的关系。咽炎可以使用金银花泡水饮用,以及菊花茶加甘草片,也可以加参须、麦冬、罗汉果,对咽炎都有好处。如果有嗓子嘶哑的症状,可以泡胖大海。具体注意事项如下:1、注意饮食:咽炎除了泡茶饮用之外,一定还要注意饮食习惯,改变生活习惯,晚上尽量不要吃夜宵,少吃辛辣刺激性的食物,注意饮食对咽炎有好处;2、增强抵抗力:所有炎症都与人体免疫功能、抵抗力相关,所以要尽量避免感冒,增强体质、锻炼身体,对咽炎也有好处;3、注意卫生:吃完东西以后,注意口腔卫生,多漱口,用淡盐水清洁、漱口,睡前或饭后经常刷牙,尽量减少牙龈炎、牙结石。
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