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腰椎间盘突出的原因如下：1、外伤：如车祸、摔倒或者直接扭伤，可能出现腰椎间盘突出。椎间盘在腰椎受到的压力较大时，椎间盘不能够承受，可能向边缘突出，可能导致纤维环破坏，而突出到纤维环外；2、劳损：如经常伏案工作人，经常久坐保持固定姿势不动或者经常弯腰干活的人腰椎压力较大。由于长年累月椎间盘受到较大压力，会慢慢出现脱水、缺血、缺氧，营养不够充分，发生退变导致突出。