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起床耳朵感觉被塞住，可以通过以下方式缓解：1、观察是否伴其他症状，比如耳朵流水、流脓。如果存在此类情况，多数由于耳内分泌物导致耳道被堵，可能存在外耳道炎或中耳炎。可以尝试用氧氟沙星滴耳液，若症状未好转，建议到医院就诊；2、可以让家人或朋友看耳道内是否存在耳屎，部分人耳屎较多且已经到耳道口，稍微拽耳朵，可以看到明显的耳屎。此时建议先在家用滴耳液3-4天将耳屎泡软，3-4天后到医院进行处理。如果未明确看到耳屎或没有看到耳屎，此类方法并无效果；3、建议尽快到医院处理，可能出现突发性耳聋，其主要原因为耳内血管存在梗塞或痉挛等。其病因与脑梗类似，需要紧急治疗，越早治疗，恢复几率越大。感觉耳朵有堵住的感觉，如果不能确定病因，需要尽快就诊。如果诊断为突发性耳聋，需要尽早治疗。