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发烧喝热水还是凉水

发布时间:2023-06-02

侯凤琴主任医师

北京大学第一医院感染疾病科

视频内容

发烧患者主张喝温开水,避免喝凉水。因为凉水进入到体内后,温度比人体温度低,可以使血管进一步收缩,血管收缩后不利于热量散发。散热要求血管扩张,血管扩张后,水分容易蒸发,带走热量,有利于散热。发热患者一般主张喝温开水,但不能够喝过热的水,因为过热的水对于口腔黏膜、食道黏膜等有烫伤作用。温开水的水温与人体温度接近,可以促进血液循环,使得血管进一步扩张,有利于水分蒸发,也有利于带走热量,所以建议喝温开水。除了要补充水分以外,还要注意平时的饮食,要进行流食或者半流食,尽量多喝含有比较多的粥类,或者面条、面片等食品,同时还要注意补充营养、维生素,多喝果汁或者多吃水果、蔬菜。

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