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脚后跟肿痛一般见于跟腱止点跟腱炎或者跟腱附着点炎，可能是因为长期运动，比如长时间行走或者跑步造成跟腱止点炎症，表现为局部肿胀、局部压痛等。另外，活动用力时局部疼痛，刚开始可能是局部软组织肿胀，以后可能造成局部骨质增生、骨刺，这时可能就形成慢性疼痛，甚至有人造成局部跟腱里钙质沉积，形成钙化性肌腱炎，从而形成慢性跟骨后方疼痛。 上述情况可以通过理疗方法来进行缓解，暂时减少局部运动刺激。一般不主张进行封闭治疗，因为封闭时用的激素可以影响肌腱组织修复，所以可能会容易造成肌腱断裂。通常选择其它方法来促进局部肿胀消退，更多用非甾体消炎药，也可以用些中药活血成分减轻局部症状。另外，还可以通过冲击波理疗方法缓解局部炎症，加速局部血液循环，促进炎症吸收。